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Breaking Rookies
Nov 19 um 16:30 – 18:00

Grundschritte und Basics sind dir schon bekannt. Somit passt du perfekt in diesen Kurs. Lerne deine bereits vorhandenen Fähigkeiten in Kombinationen und stylischen Elementen zu vereinen. Vielleicht gehts ja bald zu deinem ersten Battle?

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Salsa 1 (1/4)
Nov 19 um 18:00 – 19:00

Beim Tanzen kannst du wunderbar abschalten und den Alltag hinter dir lassen. Dieser Kurs ist ideal für alle, die in die Welt der lateinamerikanischen Rhythmen eintauchen und Tanz und Bewegung zu ihrem Hobby machen möchten – ob AnfängerIn oder leicht fortgeschritten, ob Single oder Paar. Solltest du einen Tanzpartner brauchen, sichere dir deinen Platz – wir organisieren eine/n Tanzpartner/in für dich.
Keine Vorkenntnisse notwendig.

Kostenfreie Parkplätze vorhanden!

4 Einheiten von 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: 49€ / 45€ ermäßigt / 33€ Studenten

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Salsa Musicality (1/4)
Nov 19 um 19:30 – 20:30

Diese Klasse kann ab Basic Level 3/4 besucht werden.
Es geht um die Interpretation der Musik im Salsa und die richtige Körperbewegung und Stylingelemente.

Sehr empfehlenswert für alle, die aus ihre Tanz mehr machen möchten!

Die Basis für eine gute Tänzerin/einen guten Tänzer ist zunächst, die Musik zu verstehen und sie nach dem eigenen Gefühl mit dem Körper wiederzugeben.
In diesem Kurs von 4x1h Unterricht vermitteln wir die Fähigkeit, die lateinamerikanische Musik sowohl kulturell als auch technisch zu verstehen. Es wird ein spezifisches Musikstück analysiert und erarbeitet.

Du lernst deinen Körper besser wahrzunehmen und mit gezielten Übungen einzelne Körperpartien isoliert zu bewegen.
Dadurch erhälst du mehr Möglichkeiten, die Musik mit dem Körper zu interpretieren.

Kosten:
4 Einheiten von 19.30 – 20.30 Uhr
4 – er Block: 49€ / 44€ ermäßigt
Studentenpreis: 33€
MI PASIÓN PASS: 7+1 gratis: 85€, 58€ für Studenten

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Show – Gruppe
Nov 19 um 20:30 – 22:00

Erlerne eine Choreografie für Paare und Singles in 10 Wochen!

In dieser Showgruppe erlernst du eine vollständige Choreo, bei der du ab dem Intermediate/Advanced Level teilnehmen kannst. Natürlich steht es dir frei, ob du bei offiziellen Auftritten der Showgruppe dabei sein möchtest.
Alles Essentielle – von Ausdruck über Technik – lernst du hier um danach auf der Tanzfläche brillieren zu können. Dieses Training hilft dir dein Tanzniveau zu steigern.

Das Showprogramm gibt es in Kürze…

10 Einheiten zu je 1,5 Stunden
130€ bzw. 110€ ermäßigt

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Nov
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Mi
Good Morning YOGA
Nov 20 um 8:30 – 9:45

Yoga am Morgen bereitet dich in vielerlei Hinsicht auf deine täglichen Herausforderungen vor: Du fühlst dich frischer und beweglicher, bringst deinen Stoffwechsel in Schwung und findest die Ruhe des gegenwärtigen Moments.

Dieser Kurs eignet sich für Yoga-Anfänger als auch Fortgeschrittene.

10er Stempelpass € 145,–
5er Stempelpass € 80,–
(beide Pässe sind max. 6 Monate gültig)

Jetzt anmelden / Einstieg jederzeit möglich

Mama-Baby-Rückbildungs-Yoga
Nov 20 um 10:30 – 11:45

Steigere dein Einfühlungsvermögen für dein Baby mit Massagen und liebevollen Berührungen und spüre dabei tiefe Verbundenheit zwischen dir und deinem Kind. Die verschiedenen Yogatechniken werden auf spielerische Art und Weise gemeinsam mit dem Baby praktiziert und sie unterstützen deinen Körper auch optimal bei der postnatalen Genesung.

Die dynamisch, kraftvollen Bewegungen und Haltungen verhelfen der Mutter zu einer gestrafften Bauch-, Gesäß-, Beinmuskulatur und zu einem kräftigen Beckenboden. Die oftmals stark beanspruchte Schulter-, Rücken- und Nackenmuskulatur wird gezielt gekräftigt und entspannt. Die Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit, dem Baby gegenüber Liebe und Zuneigung auszudrücken. Der Tastsinn ist bei Babys besonders stark ausgeprägt.

Mama Baby Yoga bietet außerdem auch die Möglichkeit sich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Erfahrungen rund ums Baby zu sammeln. Natürlich sind auch Väter & Baby herzlich willkommen!

Vorkenntnisse sind keine notwendig!
Matten und Kissen sind vorhanden.

10er Stempelpass € 135,–
5er Stempelpass € 75,–

Jetzt Anmelden / Einstieg jederzeit möglich

Urban Dancestyles & Choreo
Nov 20 um 18:00 – 19:30

Hier lernst du von allen gängigen Urbanen Tanzstilen die wichtigsten Steps.

Du willst nicht einen Still aussuchen sondern einfach drauf lostanzen? Hier bist du richtig!
Basicsteps mit denen du tanzen lernst und danach eine Choreografie damit aufbaust. Perfekt für diejenigen die gerne in einer Gruppe tanzen wollen und trotzdem gerne etwas mitnehmen möchten für sich selbst!

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Lady Choreo (7/10)
Nov 20 um 20:30 – 22:00

Karel Flores Intensiv Ladystyling Choreo unterrichtet von Anke Obermayer / Exklusiv bei Salsa – mi pasión

Erlerne diese geniale ON2- Ladystyling Show auf höchstem Niveau!
Fpr alle mit „Biss“ (gute Mittelstufe, Fortgeschritten)

Choreo: „KISS“, dies ist eine Cha Cha ON2 Show

Kosten: 240€

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Nov
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Do
Yoga Simone
Nov 21 um 17:45 – 19:30

Einstieg jederzeit möglich!

Yoga und die damit verbunden Lehren helfen dabei das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

In meinen Yogastunden achte ich auf bewusste aktive Entspannung, korrekte Ausrichtung und arbeite auch sehr gerne mit Hilfsmitteln (Blöcke, Decken, Kissen, Gurte, Stühle, Wand usw.).

Die individuelle Betreuung der Teilnehmer und die Einbeziehung ihrer Bedürfnisse sind mir ein besonderes Anliegen.

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für Yogis, die alle Grundkenntnisse wiederholen bzw. festigen möchten.

Gerne kannst du vorher ohne Anmeldung bei einer Schnuppereinheit (€ 8,–) vorbei kommen!

10er Stempelpass € 145,–
5er Stempelpass € 80,–
(beide Pässe sind max. 6 Monate gültig)

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Bachata / Salsa Choreo (1/8)
Nov 21 um 20:30 – 22:00

In diesen 8 Einheiten stellen wir eine tolle Choreografie für euch zusammen. Für alle, die schon Tanzerfahrung in Bachata und Salsa haben.
Auftrittsmöglichkeiten vorhanden.

Diesen Kurs leiten Anke und Salvatore, die ihr Bestes geben dir alles beizubringen, um auf der Tanzfläche zu brillieren.

Normalpreis: 110€ / 99€ ermäßigt
Studentenpreis: 75€ oder
8×1,5 Herzen vom MI PASIÓN PASS 7+1 gratis: 85€ / 58€ Studenten

Unbedingt anmelden, damit wir für ein ausgewogenes Damen- Herrenverhältnis sorgen können!