Mama-Baby-Rückbildungs-Yoga

  • simone 
Wann:
4. September 2019 um 10:30 – 11:45
2019-09-04T10:30:00+02:00
2019-09-04T11:45:00+02:00
Preis:
10er Stempelpass € 135,– 5er Stempelpass € 75,–

Steigere dein Einfühlungsvermögen für dein Baby mit Massagen und liebevollen Berührungen und spüre dabei tiefe Verbundenheit zwischen dir und deinem Kind. Die verschiedenen Yogatechniken werden auf spielerische Art und Weise gemeinsam mit dem Baby praktiziert und sie unterstützen deinen Körper auch optimal bei der postnatalen Genesung.

Die dynamisch, kraftvollen Bewegungen und Haltungen verhelfen der Mutter zu einer gestrafften Bauch-, Gesäß-, Beinmuskulatur und zu einem kräftigen Beckenboden. Die oftmals stark beanspruchte Schulter-, Rücken- und Nackenmuskulatur wird gezielt gekräftigt und entspannt. Die Babymassage ist eine wunderbare Möglichkeit, dem Baby gegenüber Liebe und Zuneigung auszudrücken. Der Tastsinn ist bei Babys besonders stark ausgeprägt.

Mama Baby Yoga bietet außerdem auch die Möglichkeit sich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Erfahrungen rund ums Baby zu sammeln. Natürlich sind auch Väter & Baby herzlich willkommen!

Vorkenntnisse sind keine notwendig!
Matten und Kissen sind vorhanden.

10er Stempelpass € 135,–
5er Stempelpass € 75,–

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